1. calisthenics

    Calisthenics is een vorm van lichaamsoefeningen die gebruikmaakt van het eigen lichaamsgewicht voor krachttraining, lenigheid en fysieke fitheid. Het omvat een reeks verschillende bewegingen en oefeningen zoals push-ups, pull-ups, squats, lunges, en andere gymnastische bewegingen.

    Het woord “calisthenics” is afgeleid van het Griekse woord “kalos”, wat “schoonheid” betekent, en “sthenos”, wat “kracht” betekent. De term werd voor het eerst gebruikt in het oude Griekenland om te verwijzen naar oefeningen die werden uitgevoerd om fysieke fitheid en schoonheid te bevorderen.

    Ook interessant:  ánte hasou
    0
    0

Ik wil hier ook wat over zeggen

Geef me een andere volkab

  • 0
    0

Deel je kennis over calisthenics en verlicht

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*